Брет Контрерас - Анатомия силовых упражнений... (2014) PDF

                               

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.

Топ лучших платных программ для Android бесплатно (apk)

          

Представляем Вам сборник лучших платных программ из Google Play совершенно бесплатно. Топ 10 лучших из лучших были отобраны специально для Вас, здесь софт на все случаи жизни для вашего Android смартфона. Скачивайте бесплатно и наслаждайтесь!

Восток, Запад и секс. История опасных связей (2014) FB2, eBook

Писатель и журналист Ричард Бернстайн тридцать лет работал иностранным корреспондентом, культурным репортером и книжным критиком в журнале Time, а потом в газете New York Times. В начале 1970-х он учил китайский язык на Тайване, в середине 1980-х был специальным корреспондентом Time в Гонконге, потом – первым корреспондентом журнала в Китае.

Книжная серия. Виноваты звезды [6 книг] (2014-2015)

Виноваты звезды — название серии качественной современной зарубежной прозы. Хотя звезды никогда и ни в чем не виноваты. Название серии дано по одноименной книге Джона Грина, как эталона серии.